RE(S)ET
Een zachte, gedragen lichaamsgerichte sessie waarin je mag vertragen en terugkeren naar jezelf.
​
Tijdens Re(s)et combineer ik verschillende technieken uit mijn lichaamsgerichte en energetische werk.
Denk aan aanraking, beweging, ademhaling en energetisch werk, aangevuld met wat op dat moment bij jou past.
Ik nodig je uit om te voelen, te zakken en ruimte te geven aan wat aandacht vraagt.
​
Re(s)et opent de deur naar jezelf.
Naar opnieuw voelen wie je bent onder alles wat je draagt, en langzaam weer thuiskomen bij jezelf en je ziel.
Re(s)et sessie – Omnia Heling
Thuiskomen in jezelf
Verandering ligt voor mij niet alleen in nog meer doen, harder werken aan jezelf of steeds dieper willen gaan. Vaak ontstaat er juist iets wanneer je vertraagt en ruimte maakt voor wat er al is.
​
Door de drukte die er bij iedereen wel aanwezig is, vergeten we soms om die ruimte te nemen. Vaak groeien we al op met het idee dat er eerst iets bereikt moet zijn voordat we pauze mogen nemen.
Alsof rust iets is wat we moeten verdienen.
​
Ik wil je opnieuw laten ervaren hoe het is om bewust een moment voor jezelf te nemen, zonder dat daar iets tegenover hoeft te staan. Om te mogen rusten en van daaruit laag per laag wat dieper te zakken. Want ook in rust kun je jezelf ontmoeten, voelen wat er in je leeft en jezelf op een andere manier leren kennen.
Vanuit die gedachte is Re(s)et ontstaan.
Re(s)et gaat voor mij over opnieuw leren vertrouwen. Op je lichaam, op wat je voelt en op jezelf.
‘ Een sessie die met jou meebeweegt ’
Er bestaat voor mij geen vaste Re(s)et-sessie.
De ene keer vraagt je lichaam vooral om rust en zachte aanraking, terwijl er op een ander moment meer beweging, emotie of behoefte aan verdieping ontstaat.
Daarom put ik tijdens Re(s)et uit verschillende vormen van lichaamsgericht en energetisch werk.
Ik kan werken met aanraking, holistic pulsing, beweging, ademhaling, massage en drukpunten, klank, Reiki of andere energetische technieken. Ook zachte elementen uit Enrootment of cupping kunnen worden meegenomen wanneer dit aansluit bij wat zich tijdens de sessie aandient.
​
Binnen het energetische werk neem ik mijn ervaring als Reiki Master mee. Daarnaast volg ik momenteel een sjamanistische opleiding, waarin ik mij verder verdiep in energetisch en sjamanistisch werk. Wat ik daar leer, zal gaandeweg ook zijn plek vinden binnen Re(s)et.
​
We hoeven vooraf dus niet vast te leggen wat we precies gaan doen. We beginnen bij jou en laten de sessie van daaruit ontstaan.
Hoe verloopt een Re(s)et sessie?
Landen
Je komt binnen en we nemen eerst de tijd om samen te landen.
We bespreken hoe het met je gaat, wat er op dit moment speelt en wat er vandaag aandacht mag krijgen.
Van daaruit voelen we wat je nodig hebt en zetten we eventueel een intentie voor de sessie.
Ervaren
Daarna neem je volledig gekleed plaats op de futon. Vanaf hier laten we de sessie ontstaan vanuit wat jij nodig hebt. We werken lichaamsgericht en energetisch met wat zich op dat moment aandient. Kies je voor Re(s)et + Sedona, dan verweven we het lichaamswerk met Sedona en gaan we ook aan de slag met diepere bewustzijnslagen.
Integreren
Na de sessie krijg je rustig de tijd om terug te komen. Met een kop thee en een versnapering bespreken we wat je hebt ervaren en wat je daaruit kunt meenemen. Je krijgt enkele tips of uitnodigingen mee die aansluiten bij jouw sessie. Deze stuur ik je nadien ook per mail door.
Jouw Re(s)et moment
Re(s)et beweegt mee met wat jij nodig hebt. Daarom kun je kiezen hoeveel tijd en ruimte je voor jouw sessie wilt nemen. Wil je graag dieper werken met Sedona, dan kun je deze ook combineren met het lichaamsgerichte werk.
Re(s)et + Sedona
Hier komen twee heel krachtige manieren van werken samen:
het lichaamsgerichte en energetische werk van Re(s)et en de diepere bewustzijnslagen van Sedona.
​
Tijdens Sedona gaan we in gesprek met wat er onder de oppervlakte leeft. We onderzoeken patronen, overtuigingen, emoties en verlangens en gaan niet alleen begrijpen wat er speelt, maar ervaren ook wat er verandert wanneer je er op een andere manier naar leert kijken en voelen.
Dat combineren we met lichaamswerk, waardoor we niet alleen via het hoofd werken. Wat tijdens Sedona naar boven komt, kan meteen meegenomen worden in het lichaam. We vertragen, voelen waar iets geraakt wordt en geven ruimte aan wat zich aandient.
Â
De kracht van deze combinatie: het gesprek en het lichaam blijven niet van elkaar gescheiden. Wat bewust wordt, krijgt ook de ruimte om gevoeld en doorleefd te worden.
150 min — €150
